Это старая версия документа!
Учет БЖУ и калорий съеденных за сутки
Вы можете накапливать данные за несколько приемов пищи, для анализа калорийности питания и учета потребления белков, жиров, углеводов (БЖУ)
Для этого в программе реализована возможность добавлять данные о пище в счетчик калорий.
Сверху Вы видите кнопку позволяющую добавить данные, в самом низу кнопку для очистки данных.
Между ними расположен индикатор, который показывает сколько Вы уже набрали калорий и сколько осталось, если Вы перебрали лимит калорий, то индикатор меняет цвет на красный.
Что бы посмотреть детальную информацию о потреблённой пище, наведите мышку на индикатор, справа от него появится панелька с расшифровкой. Там указаны следующие данные:
БЖУ, ГИ еды, процентное соотношение БЖУ между собой и дата и время последнего обновления счетчика.
Если Вы добавляете данные, а предыдущее добавление происходило вчера, например начали добавлять информацию утром, то программа предложит очистить накопленные данные.
Если сделать двойной клик по индикатору, то появится окно, позволяющую добавить запись о калориях в дневник при этом датой добавляемого события будет дата и время последнего добавляния информации в счетчик калорий.